heren volleybal

Dinsdag 20:00-21:30 uur.
Locatie: Gymzaal in de Saza Topsporthal Doetinchem

Hou jij van een balletje slaan en vind je het leuk om een gezellig samen met anderen een keer per week een potje volleybal te spelen? Dan is volleyballen bij Ypsilon wat voor jou!

Deze groep traint 1,5 uur onder leiding van Rosaly, waarbij er met veel plezier volleybal gespeeld wordt. Eerst wordt er een goede warming-up gedaan, waarbij de spieren goed warm gemaakt worden door middel van loopvormen, rek- en strekoefeningen en krachtoefeningen. De leeftijd in deze groep varieert van 44 tot 75 jaar.